AquaCycling –
Sanft, effektiv & gelenkschonend
Willkommen im Aqua Fitness Club Franken – deiner Anlaufstelle für CoreCycling® und LymphCycling® als sanftes Ausdauertraining, das wirklich jeder Körper mitmachen kann.
Ob du nach einer langen Pause wieder starten möchtest, gesundheitliche Einschränkungen hast oder einfach ein gelenkschonendes, effektives Training suchst:
AquaCycling ist ideal, um Kraft und Ausdauer aufzubauen und den Lymphfluss anzuregen – ohne deinen Körper zu überfordern.
Warum AquaCycling® so gut für dich ist
Gelenkschonend & Schmerzfreiheit
Durch den Auftrieb wird ein Gefühl der Schwerelosigkeit erzeugt. Es erfolgt eine Entlastung des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates. So können Bewegungen leichter ausgeführt werden. Perfekt bei:
- Hüft- und Knieproblemen
- Übergewicht
- Lipödem & Lymphödem
- Neueinstieg in das Training und den Sport
- Wiedereinstieg nach Verletzungen
Effektives Ausdauertraining
Unser Training zielt darauf ab, den Bewegungsmangel der Kunden zu reduzieren, Haltungsprobleme/ Dysbalancen zu verstehen, spürbar und erlebbar zu machen und einen Ausgleich anzuleiten.
Die Trainerin motiviert den Teilnehmer, langfristig einen leistungsfähigen, ausbalancierten Körper zu erhalten.
AquaCycling im Aqua Fitness Club Franken ist effektiver als bisherige Aqua-Kurs-Konzepte.
Es handelt sich um ein funktionales, gesundheitsorientiertes, komplexes und anspruchsvolles Ganzkörpertraining.
Verbesserung des Lymphflusses
Die Bewegung im Wasser wirkt auf die Haut und das Bindegewebe wie eine Massage, wodurch die Durchblutung und der Lymphfluss angeregt werden.
Cool, modern & macht Spaß
Dynamische Musik, motivierende Atmosphäre, nur 45 Minuten pro Einheit – und dabei sehr effiziente Ergebnisse.
AquaCycling – Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
So kannst du dir deinen Platz im Schnuppertraining oder der nächsten Staffel sichern:
- Melde dich telefonisch oder per Mail bei unserer Verwaltung in Hanau. Wir beraten dich gerne persönlich und beantworten alle Fragen und Anliegen. (Telefon: , Mail: )
- Du möchtest erst noch mehr Infos zum Aqua Fitness Club Franken? Dann klicke hier: AFC Franken
"Super Sache, sehr zu empfehlen! Top für die Körperhaltung und Fitness im Allgemeinen! Vielen Dank"
"Vielen Dank für die erste Staffel, es war sehr schön und es hat auch körperlich positive Wirkung gezeigt."
"Daniela, erklärt immer geduldig, wiederholt, so dass man sich ständig kontrollieren kann, ob man noch an alles denkt. Erklärt logisch die Zusammenhänge, von richtiger Atmung usw. Also wirklich großes Lob. Sie macht das suuuuper. Auch die Damen von der Verwaltung immer geduldig und verständnisvoll am Telefon."
"Ich bin äußerst zufrieden und werde auch wieder an einer Staffel teilnehmen."
So funktioniert deine Teilnahme
Unsere Trainings CoreCycling® und LymphCycling® finden wöchentlich mit Ausnahme von bayerischen Ferien und Feiertagen im Geomaris in Gerolzhofen statt.
Du hast Kontakt zu einem Schwimmbad in deiner Nähe und wünschst dir, dass das Training auch dort angeboten wird? Melde dich gerne bei uns mit einem Kontakt zum Schwimmbad! Wir freuen uns auf neue Standorte in der Region Franken.
Du hast Interesse TrainerIn für AquaCycling zu werden oder bist es schon und suchst nach offenen Stellen?
Melde dich mit einem unverbindlichen Bewerbungsschreiben an: daniela@cheersaufdeinwohl.de
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